Eric Laurent, Moniteur de ski.
Faire aimer le ski, le pratiquer dans une ambiance joyeuse, l'enseigner par le jeu, être bienveillant, savoir se caler à l'âge, à vos envies. Le plaisir et le gout de se perfectionner vont ensemble!
Car le plaisir est le facteur déterminant dans l'action sportive : il est central dans la prise de décision, dans la motivation à la pratique, dans la réalisation des objectifs, dans les sensations apportées par la pratique.
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Le Valgaudemar est une vallée située au centre du massif des Écrins, dont le point culminant est la barre des Écrins (4 102 m). D'origine glaciaire, étroite et encaissée, elle est dominée par des sommets mythiques comme l'Olan (3 564 m) ou les Bans (3 669 m). Elle fait partie des grandes vallées du massif, à côté de celles du Vénéon, de la Vallouise et du Valjouffrey. Elle est creusée par la Séveraisse, une bouillonnante rivière venue des glaciers, longue de 33 km.
Le refuge du Gioberney est le point de départ de nombreuses courses en haute montagne.
Le refuge se situe dans la Vallée du Valgaudemar qui est fermée à l'est par les cirques du Gioberney et du Chabournéou.
La superficie étroite des terrains constructibles, la verticalité et la hauteur des sommets, le faible ensoleillement l'hiver en fond de vallée, les avalanches de pierre et de neige, les crues spectaculaires de la Séveraisse ont laissé cette région à l'écart du monde moderne. En été, le Valgaudemar, « Himalaya français » selon Gaston Rébuffat ou encore « la plus himalayenne des vallées alpines » pour Lionel Terray, accueille de nombreux alpinistes et randonneurs (refuges de haute montagne).
La vallée a conservé une vive tradition pastorale grâce aux subventions accordées par le Parc national des Écrins.
Comme le Champsaur voisin, le Valgaudemar offre des spécialités culinaires telles que la tarte des Alpes, les tourtons, les ravioles et les oreilles d'ânes. L'on peut déguster tout ces mets au restaurant de Vincent Vauche, le "SUR LE TOUT". Vincent est aussi Moniteur à l'ESF de Val d'Isère les hivers...
Les deux premières féminines du trophée ESF de l'épreuve du 17 aout, Véronique BENE et Isabelle GUNIE.
Trophée ESF du 17 aout 2014. Véronique BENE 1ère, Isabelle GUNIE 2ème, Eric LAURENT 2ème, Albin TISSOT 3ème, Paul RICHOUX 1er (malheureusement hors du cadre de la photo).
Podium féminin scratch du 17 aout : Laure-Anne FERRENT 2ème, Alba XANDRI 1ère, Stéphanie DUC 3ème.
Podium homme scratch du 17 aout : Eric DAVID 3ème, Mickael GALLEGO 1er, Pierre François GACHET 3ème. Mickael pulvérise tranquillement son propre record.
la Cyclo'Courch, une belle montée avec un classement spécifique pour les moniteurs des ESF, parfaitement organisée sur 7 dates durant la saison 2014 et richement dotée.
Mickael et Alba, les deux meilleurs chronos sur l'ensemble des grimpées de Courchevel de la saison, ne se sont pas déplacés pour des prunes... un chèque de 500 euros chacun accompagné d'un bon d'achat de 120 euros.
Jeudi 17 Juillet... Passage du col du Lautaret en voiture.
La Meije...
La Meije est une montagne du bassin de l'Oisans, en bordure nord-ouest du massif des Écrins. Elle est située à la limite des départements des Hautes-Alpes et de l'Isère.
La Meije est composée de trois principaux sommets : le point culminant, le Grand Pic de la Meije à 3 983 mètres (deuxième sommet majeur des Écrins après la Barre des Écrins qui culmine à 4 102 mètres), le Doigt de Dieu ou Pic Central de la Meije (3 973 mètres) surplombant le versant Sud et la Meije orientale (3 891 mètres), gros épaulement neigeux.
Vendredi 18 Juillet, Col de Vars le matin et reconnaissance, l'après-midi, de l'ascension de Risoul, avec les moniteurs ESF et France Montagne, la veille du passage des coureurs du Tour de France.
Isabelle et Sandrine Aubert, (5 podiums en Coupe du Monde de ski alpin dont 4 victoires)
Briefing par les organisateurs, Jean Louis Ottobon, Président de l'Association Sportive et Loisirs des Moniteurs de Ski, et Jean Marc Silva, Directeur de France Montagne http://www.france-montagnes.com/ ainsi que le Maire de Guillestre.
Notre Doyen, Michel Lecoq, toujours très en forme, ancien footballer pro et ancien cycliste de haut niveau amateur... Il a été aussi employé des PTT où il était détaché pour faire fonctionner le chalet ASPTT de Montgenèvre. Diplômé du monitorat de ski à 55 ans ! Une grande preuve de talent, de volonté et de polyvalence.
A l'arrivée à Risoul...
Samedi 19 Juillet, Montée de Risoul, un peu avant les coureurs du Tour de France.
Dimanche 20 Juillet (sous la pluie), balade sur la route pastorale de Risoul.
Risoul 1850.
Route du col de Vars.
Luge sur Rail de la station de Risoul.
Lundi 21 Juillet, ascension au col Agnel...
Photos prises au départ de Risoul.
Château-Queyras.
Une cheminée de fée (aussi appelée selon les régions demoiselle coiffée, pyramide ou hoodoo) est une sorte de grande colonne naturelle faite de roches friables, le plus souvent sédimentaire, et dont le sommet est constitué d'une roche plus résistante aux effets de l'érosion. Ces formes étranges (parfois phalliques), présentes un peu partout sur la planète, sont à l'origine de nombreuses croyances ou légendes.
Le versant italien (est) du col est particulièrement difficile, avec une section finale de 10 km à 9,5 % de moyenne, entre 1 800 et 2 740 m d'altitude.
hommage aux paysans du Queyras qui ont fait le canal de Rouchas Frach dans la vallée de l'aigue Agnelle. Ces 3 statues sont plantées au milieu de nulle part...
Retour en voiture sur Grenoble via le col de l'Izoard et du Lautaret...
Col du Lautaret... Le franchissment de la barrière naturelle entre les Alpes du Sud et celles du Nord...
les glaciers de la Meije
La cascade de la Pisse qui marque le retour dans le département de l'Isère.
Pour voir le montage vidéo réalisé par France Montagne
Le blog d'Eric Laurent, Moniteur de ski Diplômé d'Etat.
Faire aimer le ski, le pratiquer dans une ambiance joyeuse, l'enseigner par le jeu - le jeu est souvent sérieux, être bienveillant, savoir se caler à l'âge, à vos envies...
Rien de tout cela ne s'improvise. L'amusement, le plaisir et le gout de se perfectionner vont ensemble!
Plaisir, confiance et progression
Du coaching, la demi-journée, la journée, quelques jours ou la semaine complète avec des horaires sur mesure pour vous.
Dans la convivialité pour la technique ou pour se ressourcer en entretenant sa condition physique.... Mais avant tout, pour le plaisir. Car le plaisir est le facteur déterminant dans l'action sportive : il est central dans la prise de décision, dans la motivation à la pratique, dans la réalisation des objectifs, dans les sensations apportées par la pratique, dans la satisfaction du travail bien fait et... Il se partage.
Le coaching englobe, en plus de la technique du ski, des conseils en matière de nutrition, de mise en condition physique et de développement des habiletés mentales, avec en prime des échanges portant sur l’équipement et sur la médecine du sport.
N'hésitez pas à me contacter au 06 98 03 87 69 ou à m' envoyer un mail : eric.laurent5@wanadoo.fr
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