Le podium des + de 40 ans sur la dernière course de la saison, la montée du Murier, qui s'est déroulée le 18 octobre 2009, avec mes amis Laurent SUGNY et Serge GARNIER.
La préparation physique des skieurs est un sujet qui fait toujours de vastes débats.Le ski est un sport exigent. A haut niveau, elle est forcément spécifique. Pour le skieur sportif, il s'agit surtout de choisir une activité qui plaîse et éviter de monter sur les planches après 7 mois de cure de charantaise. Personnellement, je pratique le cyclisme sur route. J'enchaîne la dernière course de la saison avec une préparation plus spécifique qui comprend du gainage et du renforcement musculaire.
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